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全馬 | 03:50:03 | 05:27/km | 第22馬
日期: 2016-10-09 06:00 - 總爬升: 661 m - 地點: 草山月世界 - 卡路里: 2317 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 100% · 留言 好久沒用全馬配速跑全馬了,這場設定來看自己恢復多少。一直聽說308很硬,看爬升感覺不出來,但跑過就知道,全程幾乎一直上上下下,後面要攻上308高地時股四頭肌都快抽起來了,只能慢慢走上去(是說也陡到無法跑),以為最高點結束了,但還是一直上上下下...最後也只能慢慢撐回去,幸運拿到第一次的獎金 XD。 賽前宣言: 兩年一次能不參加嗎! 10月累積里程 : 400.63 km ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 : 2503.9 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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