6.1 km | 00:53:06 | 08:41/km日期: 2024-11-14 05:38 - 平均心率: 132 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 91.7
Pace: 08'59" / 08'06" / 12'22" / 08'10" / 10'16" / 08'18" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'45" (+04'51") | 110 / 6110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 33.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 08'06" | 00:17'05" |
| 3 | 12'22" | 00:29'27" |
| 4 | 08'10" | 00:37'37" |
| 5 | 10'16" | 00:47'53" |
| 6 | 08'18" | 00:56'11" |
| 6.1 | 12'41" | 00:57'35" |
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