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蔡義生
雲林
ID 264792
14 位追隨者
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蔡義生
22.3 km
|
02:14:53
|
06:02/km
|
第13半馬
2016 Run To Love x扶輪基金百周年 公益路跑
官方成績
日期
2016-10-02
成績
02:14:53
總名次
77 / 638
分組名次
8 / 50
平均速度
06:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'39")
00:27'39"
00:56'53"
10 km
(00:56'53")
00:29'14" (+01'35")
15 km
(01:29'02")
00:32'09" (+04'30")
01:06'15" (+09'22")
20 km
(02:03'08")
00:34'06" (+06'27")
Finish
(02:14:53)
日期:
2016-10-02 05:59
-
地點:
高雄市
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1304 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'28"
(06'28")
06'28" (+01'29")
997 / 997
2
05'00"
(11'28")
04'59"
1001 / 1999
3
05'16"
(16'44")
05'15" (+00'16")
1002 / 3001
4
05'28"
(22'12")
05'27" (+00'28")
1002 / 4003
5
05'27"
(27'39")
05'27" (+00'28")
997 / 5001
展開計圈分析
6
05'31"
(33'10")
05'31" (+00'32")
997 / 5998
7
06'07"
(39'17")
06'04" (+01'05")
1007 / 7006
8
05'47"
(45'04")
05'48" (+00'49")
994 / 8001
9
05'55"
(50'59")
05'53" (+00'54")
1005 / 9006
10
05'54"
(56'53")
05'55" (+00'56")
996 / 10003
11
06'17"
(01:03'10")
06'14" (+01'15")
1006 / 11009
12
06'09"
(01:09'19")
06'10" (+01'11")
995 / 12005
13
06'16"
(01:15'35")
06'16" (+01'17")
998 / 13003
14
06'33"
(01:22'08")
06'30" (+01'31")
1007 / 14010
15
06'54"
(01:29'02")
06'56" (+01'57")
994 / 15005
16
06'23"
(01:35'25")
06'20" (+01'21")
1005 / 16010
17
07'09"
(01:42'34")
07'08" (+02'09")
1000 / 17011
18
07'06"
(01:49'40")
07'06" (+02'07")
998 / 18009
19
06'30"
(01:56'10")
06'29" (+01'30")
1000 / 19009
20
07'01"
(02:03'11")
06'58" (+01'59")
1004 / 20014
21
07'03"
(02:10'14")
07'04" (+02'05")
997 / 21011
22
12'15"
(02:22'29")
12'12" (+07'13")
1003 / 22015
23
00'56"
(02:23'25")
46'43" (+41'44")
19 / 22035
台灣半馬11站，高雄是我來了。憨人跑步，完成心願。
賽前宣言:
台灣半馬，高雄市準備來了。
10月累積里程 :
142.30 km
Voice Coach 上傳
| 8 years ago
陳朝榮
,
黃國棟
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'31"
00:06'31"
2
05'00"
00:11'31"
3
05'13"
00:16'44"
4
05'28"
00:22'12"
5
05'27"
00:27'39"
6
05'34"
00:33'13"
7
06'04"
00:39'17"
8
05'47"
00:45'04"
9
05'55"
00:50'59"
10
05'54"
00:56'53"
11
06'14"
01:03'07"
12
06'12"
01:09'19"
13
06'16"
01:15'35"
14
06'30"
01:22'05"
15
06'57"
01:29'02"
16
06'19"
01:35'21"
17
07'11"
01:42'32"
18
07'08"
01:49'40"
19
06'30"
01:56'10"
20
06'58"
02:03'08"
21
06'54"
02:10'02"
22
11'06"
02:21'08"
22.0
64'11"
02:23'25"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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22.3 km | 02:14:53 | 06:02/km | 第13半馬
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