Johnson 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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10.0 km | 01:12:23 | 07:14/km

2016彰化139馬拉松賽

官方成績
日期	2016-10-16
成績	01:12:23
總名次	909 / 1368
分組名次	506 / 712
平均速度	07:14/km

日期: 2016-10-16 07:14 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

後面的路線沒有紀錄到⋯不過遲到45分鐘，主辦單位還是讓我跑並手動登記起跑時間，真得十分感謝。

賽前宣言:

賽後評分: 家鄉馬優質賽事
給 4 星

10月累積里程 : 13.13 km

MIZUNO ENIGMA 6 累積 : 447.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 劉慶瑞和其他 2 人說推

·

劉慶瑞恭喜完賽！！

2016-10-16 10:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'40"	00:11'07"
3	07'46"	00:18'53"
3.3	06'32"	00:21'04"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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