| 第一次跑名間馬。
這次濁水溪紫金馬有三場。皆在濁水溪沿岸的名間、林內、竹山。因完賽獎牌可以組合一個特別圖騰，加上這三場離我很近（竹山是家鄉馬），所以這三場就全報了。
之前南投縣的全馬賽事，收集了南投、埔里、國姓、竹山、集集、信義、魚池...等鄉鎮。現在又收集到名間鄉，也算是解鎖成功。
本來覺得名間應該不難跑，誰知道顛頗賽道還蠻有挑戰性，就像小辣椒一樣辣🥲。不過賽道深入鄉間小道、茶園等，沿途真的蠻漂亮的，對於名間印象又改觀不少🤔。
然後感謝姵蓉陪跑，一路把我拖回終點😆 賽後評分: 大腳ㄚ賽事無可挑剔，補給對於全馬跑者需求都有顧及，就中規中矩不會踩雷。只是還是小小抱怨，希望全馬跑者跑完能有便當吃🥹。賽道有特色，沿途風景宜人。車輛又少。 給 5 星  | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% | | 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 178.35 km  saucony axon3 累積 : 418.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 06'43" | 00:06'43" | | 2 | 06'26" | 00:13'09" | | 3 | 06'53" | 00:20'02" | | 4 | 05'58" | 00:26'00" | | 5 | 05'16" | 00:31'16" | | 6 | 06'53" | 00:38'09" | | 7 | 05'05" | 00:43'14" | | 8 | 05'14" | 00:48'28" | | 9 | 05'27" | 00:53'55" | | 10 | 05'42" | 00:59'37" | | 11 | 05'48" | 01:05'25" | | 12 | 07'01" | 01:12'26" | | 13 | 05'51" | 01:18'17" | | 14 | 05'59" | 01:24'16" | | 15 | 09'46" | 01:34'02" | | 16 | 07'23" | 01:41'25" | | 17 | 06'52" | 01:48'17" | | 18 | 08'47" | 01:57'04" | | 19 | 06'13" | 02:03'17" | | 20 | 05'55" | 02:09'12" | | 21 | 08'19" | 02:17'31" | | 22 | 09'17" | 02:26'48" | | 23 | 08'19" | 02:35'07" | | 24 | 09'12" | 02:44'19" | | 25 | 08'31" | 02:52'50" | | 26 | 07'35" | 03:00'25" | | 27 | 10'01" | 03:10'26" | | 28 | 11'17" | 03:21'43" | | 29 | 08'24" | 03:30'07" | | 30 | 06'48" | 03:36'55" | | 31 | 08'22" | 03:45'17" | | 32 | 08'15" | 03:53'32" | | 33 | 11'37" | 04:05'09" | | 34 | 08'45" | 04:13'54" | | 35 | 07'57" | 04:21'51" | | 36 | 09'52" | 04:31'43" | | 37 | 08'21" | 04:40'04" | | 38 | 07'51" | 04:47'55" | | 39 | 07'00" | 04:54'55" | | 40 | 11'03" | 05:05'58" | | 41 | 12'29" | 05:18'27" | | 42 | 09'31" | 05:27'58" | | 42.8 | 09'24" | 05:35'18" |
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全馬 | 05:35:18 | 07:56/km | 第79馬
南投
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