10.1 km | 01:06:09 | 06:34/km日期: 2024-11-25 16:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66.1
Pace: 07'12" / 06'53" / 06'32" / 06'07" / 06'12" / 06'24" / 06'33" / 06'32" / 06'46" / 06'13" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
351.89 km 
Apple Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'53" | 00:14'05" |
| 3 | 06'32" | 00:20'37" |
| 4 | 06'07" | 00:26'44" |
| 5 | 06'12" | 00:32'56" |
| 6 | 06'24" | 00:39'20" |
| 7 | 06'33" | 00:45'53" |
| 8 | 06'32" | 00:52'25" |
| 9 | 06'46" | 00:59'11" |
| 10 | 06'13" | 01:05'24" |
| 10.1 | 06'12" | 01:05'54" |
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