6.0 km | 00:29:07 | 04:50/km日期: 2014-07-29 05:53 - 平均心率: 164 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 04'52" / 6062'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'07") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 04'56" (+00'12") | 997 / 2002 |
| 3 | | 04'46" (+00'02") | 999 / 3002 |
| 4 | | 04'44" | 1003 / 4006 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5006 |
| 6 | | 05'00" (+00'16") | 997 / 6003 |
| 7 | | 03:39'58" (+35'14") | 0 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 134.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 6.0 | 04'50" | 00:29'07" |
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