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張凱揚(小五爸)
高雄
ID 268224
23 位追隨者
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張凱揚(小五爸)
1.5 km + 40.0 km + 10.0 km
|
03:53:29
2024 LAVA TRI大鵬灣鐵人賽
官方成績
日期
2024-12-01
成績
03:53:29
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
日期:
2024-12-01 07:05
-
卡路里:
2169 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
16'09"
(16'09")
32'18" (+30'18")
500 / 500
2
17'57"
(34'06")
35'54" (+33'54")
500 / 1000
3
19'22"
(53'29")
38'45" (+36'45")
500 / 1500
4
01'54"
(55'23")
35'39" (+33'39")
53 / 1553
5
07'31"
(01:02'54")
20'08" (+18'08")
373 / 1926
展開計圈分析
6
11'29"
(01:14'24")
02'17" (+00'17")
5000 / 6926
7
11'33"
(01:25'57")
02'18" (+00'18")
5000 / 11926
8
10'10"
(01:36'08")
02'02" (+00'02")
5000 / 16926
9
10'00"
(01:46'08")
02'00"
5000 / 21926
10
12'55"
(01:59'04")
02'35" (+00'35")
5000 / 26926
11
10'39"
(02:09'44")
02'07" (+00'07")
5000 / 31926
12
10'20"
(02:20'04")
02'04" (+00'04")
5000 / 36927
13
12'36"
(02:32'41")
02'38" (+00'38")
4761 / 41688
14
06'23"
(02:39'05")
24'51" (+22'51")
257 / 41945
15
06'28"
(02:45'33")
06'28" (+04'28")
999 / 42945
16
06'51"
(02:52'25")
06'51" (+04'51")
999 / 43945
17
06'45"
(02:59'11")
06'45" (+04'45")
1000 / 44945
18
07'19"
(03:06'31")
07'19" (+05'19")
999 / 45945
19
07'22"
(03:13'53")
07'22" (+05'22")
999 / 46945
20
08'17"
(03:22'10")
08'17" (+06'17")
999 / 47944
21
08'06"
(03:30'17")
08'06" (+06'06")
999 / 48944
22
07'22"
(03:37'39")
07'22" (+05'22")
1000 / 49944
23
09'08"
(03:46'48")
09'08" (+07'08")
999 / 50944
賽後評分:
讚
給 5 星
12月累積里程 :
30.03 km
NIKE ZOOM P35 藍 累積 :
1666.9 km
TCX 2.0 上傳
| 3 weeks ago
朱子建
說推
·
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:52
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06:45/km
Inna Chang
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7.2 km
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00:48:28
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林淦鈿（淦哥）
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8.0 km
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00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
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00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
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06:03/km
Inna Chang
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01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
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10.0 km
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01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
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4.3 km
|
00:32:21
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07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
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5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
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16.0 km
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01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
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10.6 km
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01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
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10.1 km
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04:51/km
台中阿森
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04:58/km
台中阿森
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|
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台中阿森
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00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
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2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
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11.0 km
|
01:02:27
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
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2.4 km
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Inna Chang
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NIKE ZOOM P35 藍 累積 : 1666.9 km
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