Hui Chia Hsieh 2024/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Chia Hsieh 基隆
ID 845739

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10.0 km | 01:20:39 | 08:03/km

2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET

官方成績
日期	2024-12-08
成績	01:20:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:03/km

日期: 2024-12-08 06:15 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85.5

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 人數太多
給 4 星

12月累積里程 : 31.79 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'16"	00:13'01"
3	06'15"	00:19'16"
4	06'10"	00:25'26"
5	07'32"	00:32'58"
6	06'43"	00:39'41"
7	07'40"	00:47'21"
8	07'47"	00:55'08"
9	07'25"	01:02'33"
10	07'19"	01:09'52"
11	05'53"	01:15'45"
11.7	06'48"	01:20'39"

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成績 : 03:46:01

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