謝小云 2024/12/08 訓練日誌

謝小云台中
ID 838752

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謝小云

2.0 km | 01:18:14 | 39:07/km

2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET

官方成績
日期	2024-12-08
成績	01:18:14
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	39:07/km

日期: 2024-12-08 06:30 - 地點: 台中市政府 - 天氣: 啵棒🌸 - 卡路里: 133 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85.5

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

12'47"

(12'47")

13'19"

959 / 959

45'05"

(57'52")

45'11" (+31'52")

997 / 1956

19'48"

(01:17'40")

20'37" (+07'18")

959 / 2916

台中

謝小云

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台中

謝小云

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台中

謝小云

留言

台中

謝小云

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今日和阿爸帶著女兒，姪子，
來參加台中半程馬拉松，2K變裝聖誕路跑🏃‍♂️，
沒想到參與聖誕裝的人很少捏🤣(害羞)，

結束時，還看到丸子老師💖，
趕緊上前合拍一張，恭喜她半馬得名哦🎉🎉

阿爸開心的說: 又收集到一獎牌了😍😍

賽後評分: 🥰
給 5 星

12月累積里程 : 368.50 km

母子鱷魚Y拖 BN68玫紅累積 : 496.8 km

Android - samsung SM-S9160 上傳 | 2 weeks ago

紅七仔, 小白龍和其他 12 人說推

留言

觀看另 7 則留言

謝小云 @龜哥，謝謝您🌸，我先感染家人喜歡運動和路跑，以後可以帶出門跑10k ，(咦！想得太美好？?)，哈哈哈🤣🤣

2024-12-08 15:43 ·

1 個人推

陳立仁恭喜玩賽，能和家人一起參與是最幸福的

2024-12-10 07:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'20"	00:14'20"
2	44'10"	00:58'30"
2.9	20'56"	01:17'40"

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