11.0 km | 01:00:53 | 05:31/km日期: 2016-10-19 19:45 - 平均心率: 61 - 卡路里: 773 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 05'37" / 05'25" / 05'19" / 05'32" / 05'25" / 05'16" / 05'33" / 05'35" / 05'38" / 05'38" / 05'25" / 45'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'21") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'25" (+00'10") | 1005 / 2007 |
| 3 | | 05'18" (+00'03") | 1010 / 3017 |
| 4 | | 05'31" (+00'16") | 1008 / 4025 |
| 5 | | 05'24" (+00'09") | 1011 / 5037 |
| 6 | | 05'15" | 1006 / 6044 |
| 7 | | 05'34" (+00'19") | 995 / 7039 |
| 8 | | 05'35" (+00'20") | 1011 / 8051 |
| 9 | | 05'38" (+00'23") | 1008 / 9060 |
| 10 | | 05'34" (+00'19") | 1008 / 10068 |
| 11 | | 05'28" (+00'13") | 1003 / 11072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
203.07 km 
Adidas adizero Boston Boost 5 累積 :
1441.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'25" | 00:11'02" |
| 3 | 05'19" | 00:16'21" |
| 4 | 05'32" | 00:21'53" |
| 5 | 05'25" | 00:27'18" |
| 6 | 05'16" | 00:32'34" |
| 7 | 05'33" | 00:38'07" |
| 8 | 05'35" | 00:43'42" |
| 9 | 05'38" | 00:49'20" |
| 10 | 05'38" | 00:54'58" |
| 11 | 05'25" | 01:00'23" |
| 11.0 | 45'27" | 01:00'53" |
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