Mia Chien 2024/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Mia Chien 基隆
ID 848929

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6.1 km | 00:40:45 | 06:40/km

日期: 2024-12-18 16:38 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 16°C - 濕度: 55.7

Pace: 06'37" / 06'51" / 06'26" / 06'38" / 06'24" / 06'56" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'33" (+00'05")

991 / 991

2

06'51"

(13'21")

06'51" (+00'23")

999 / 1990

3

06'33"

(19'54")

06'28"

1010 / 3001

4

06'32"

(26'26")

06'32" (+00'04")

997 / 3998

5

06'24"

(32'50")

06'28"

988 / 4987

展開計圈分析

基隆

Mia Chien

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Mia Chien

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腰痛，慢慢跑就好

12月累積里程 : 50.48 km

Android - OPPO CPH2357 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'51"	00:13'28"
3	06'26"	00:19'54"
4	06'38"	00:26'32"
5	06'24"	00:32'56"
6	06'56"	00:39'52"
6.1	05'52"	00:40'23"

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