11.1 km | 01:00:05 | 05:23/km日期: 2024-12-18 17:11 - 平均心率: 136 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 41.1
Pace: 05'59" / 05'45" / 04'50" / 05'36" / 05'33" / 04'52" / 05'27" / 05'32" / 04'34" / 05'34" / 05'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'34" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" (+00'59") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'37" (+01'03") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'27" (+00'53") | 138 / 11138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
83.76 km 
必邁 驚碳fly 累積 :
311.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'45" | 00:11'44" |
| 3 | 04'50" | 00:16'34" |
| 4 | 05'36" | 00:22'10" |
| 5 | 05'33" | 00:27'43" |
| 6 | 04'52" | 00:32'35" |
| 7 | 05'27" | 00:38'02" |
| 8 | 05'32" | 00:43'34" |
| 9 | 04'34" | 00:48'08" |
| 10 | 05'34" | 00:53'42" |
| 11 | 05'37" | 00:59'19" |
| 11.1 | 05'32" | 01:00'05" |
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