5.0 km | 00:33:17 | 06:38/km日期: 2013-09-23 17:43 - 地點: 國小 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 07'35" / 06'01" / 06'08" / 06'42" / 06'28" / 23'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'32" (+01'31") | 1005 / 1005 |
2 | | 06'01" | 1008 / 2014 |
3 | | 06'08" (+00'07") | 1007 / 3021 |
4 | | 06'42" (+00'41") | 1015 / 4037 |
5 | | 06'24" (+00'23") | 1005 / 5042 |
9月累積里程 : 227.60 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'35" | 00:07'35" |
2 | 06'01" | 00:13'36" |
3 | 06'08" | 00:19'44" |
4 | 06'42" | 00:26'26" |
5 | 06'28" | 00:32'54" |
5.0 | 23'57" | 00:33'17" |