6.7 km | 00:42:26 | 06:22/km日期: 2024-12-19 05:12 - 平均心率: 119 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 17°C - 濕度: 67.2
Pace: 06'39" / 06'27" / 06'19" / 06'24" / 06'29" / 05'59" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 747 / 5747 |
| 7 | | 05'58" | 910 / 6658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
209.65 km 
特步 260X 累積 :
197.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'27" | 00:13'06" |
| 3 | 06'19" | 00:19'25" |
| 4 | 06'24" | 00:25'49" |
| 5 | 06'29" | 00:32'18" |
| 6 | 05'59" | 00:38'17" |
| 6.7 | 06'18" | 00:42'26" |
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