6.4 km | 00:45:06 | 07:05/km日期: 2024-12-20 22:06 - 平均心率: 123 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 88.2
Pace: 06'36" / 08'23" / 06'14" / 05'56" / 07'10" / 09'39" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+03'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'04" (+03'18") | 359 / 6359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.00 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 08'23" | 00:14'59" |
| 3 | 06'14" | 00:21'13" |
| 4 | 05'56" | 00:27'09" |
| 5 | 07'10" | 00:34'19" |
| 6 | 09'39" | 00:43'58" |
| 6.4 | 09'02" | 00:47'13" |
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