2.0 km | 00:30:43 | 15:18/km日期: 2024-12-22 05:48 - 平均心率: 116 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 14°C - 濕度: 70.4
Pace: 14'53" / 17'18" / 146'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'27" (+05'48") | 544 / 544 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 544 |
| 3 | | 10'39" | 1000 / 1544 |
| 4 | | 24'02" (+13'23") | 460 / 2005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 169.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'53" | 00:14'53" |
| 2 | 17'18" | 00:32'11" |
| 2.0 | 133'49" | 00:32'55" |
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