5.1 km | 00:31:37 | 06:11/km日期: 2025-01-07 18:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69.8
Pace: 09'29" / 06'08" / 06'06" / 06'03" / 05'34" / 12'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
5.10 km 
Mizuno wavesky6 累積 :
1682.1 kmApple Watch 同步 | 1 month ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'29" | 00:09'29" |
2 | 06'08" | 00:15'37" |
3 | 06'06" | 00:21'43" |
4 | 06'03" | 00:27'46" |
5 | 05'34" | 00:33'20" |
5.2 | 07'23" | 00:34'32" |