6.1 km | 00:31:41 | 05:09/km日期: 2016-11-08 19:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 05'20" / 05'18" / 05'15" / 04'55" / 05'08" / 04'58" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'32") | 148 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
137.77 km 
MIZUNO WAVE AMULET 5 累積 :
387.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'18" | 00:10'38" |
| 3 | 05'15" | 00:15'53" |
| 4 | 04'55" | 00:20'48" |
| 5 | 05'08" | 00:25'56" |
| 6 | 04'58" | 00:30'54" |
| 6.1 | 05'23" | 00:31'42" |
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