2.9 km | 00:12:41 | 04:21/km日期: 2016-11-09 15:25 - 平均心率: 80 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 1815 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 160 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 03'52" / 04'35" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'50" | 1004 / 1004 | 150 / 173 |
| 2 | | 04'32" (+00'42") | 1009 / 2014 | 139 / 157 |
| 3 | | 04'38" (+00'48") | 912 / 2926 | 140 / 153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 256.93 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 04'35" | 00:08'27" |
| 2.9 | 04'38" | 00:12'41" |
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