高謙 2016/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

高謙高雄
ID 129324

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3.8 km | 00:47:00 | 12:24/km

日期: 2016-11-17 17:03 - 地點: 大學 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 12'51" / 11'58" / 11'22" / 13'46" /

陪老婆&小人散步

11月累積里程 : 172.43 km

夾腳拖3代寶藍累積 : 1243.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

吳念祖, 土豆仁和其他 41 人說推

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觀看另 1 則留言

雅雪兼哥晚安愉快哦

2016-11-17 22:30 ·

1 個人推

陳節亮晚安...運動愉悅!

2016-11-18 18:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'51"	00:12'51"
2	11'58"	00:24'49"
3	11'22"	00:36'11"
3.8	13'46"	00:47'00"

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