8.0 km | 01:02:41 | 07:49/km日期: 2016-11-19 18:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 9979 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 07'36" / 07'36" / 07'26" / 08'04" / 08'05" / 07'53" / 08'05" / 07'49" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" (+00'09") | 1000 / 1000 | 162 / 80 |
| 2 | | 07'34" (+00'08") | 1003 / 2004 | 161 / 81 |
| 3 | | 07'26" | 1007 / 3011 | 159 / 84 |
| 4 | | 07'58" (+00'32") | 1002 / 4013 | 158 / 78 |
| 5 | | 08'04" (+00'38") | 1001 / 5015 | 157 / 78 |
| 6 | | 07'53" (+00'27") | 1006 / 6022 | 158 / 79 |
| 7 | | 08'04" (+00'38") | 1003 / 7026 | 158 / 78 |
| 8 | | 07'44" (+00'18") | 1007 / 8033 | 156 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
40.09 km 
ASICS GT-2000 累積 :
373.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'36" | 00:15'12" |
| 3 | 07'26" | 00:22'38" |
| 4 | 08'04" | 00:30'42" |
| 5 | 08'05" | 00:38'47" |
| 6 | 07'53" | 00:46'40" |
| 7 | 08'05" | 00:54'45" |
| 8 | 07'49" | 01:02'34" |
| 8.0 | 15'59" | 01:02'41" |
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