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 |  全馬 | 04:59:52 | 07:06/km | 第45馬
日期: 2016-11-20 06:58 - 總爬升: 882 m - 地點: 三重河濱 - 天氣: 熱到烤人肉了 - 平均心率: 166 - 卡路里: 2391 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
 台北市林文琳  ·  留言 前一晚沒睡，所以今天跑馬心率都在180～195都降不下來，所以只好求5小時內完賽就好。上坡都放棄⋯跑下坡跟平路。還好最後有守著4下5小時內跑完。 賽前宣言: 11/20 (日)
11月累積里程 : 191.15 km  Hoka one one 全地形跑鞋 累積 : 1335.4 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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