黃小秋 2016/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃小秋台東
ID 83304

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10.0 km | 00:47:15 | 04:43/km

2016屏東單車國道國際慈善馬拉松

官方成績
日期	2016-11-20
成績	00:47:15
總名次	16 / 575
分組名次	2 / 240
平均速度	04:43/km

日期: 2016-11-20 06:29 - 地點: 屏東運動場 - 天氣: 陰陰的 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

台東

黃小秋

Ryuichi 樂福哥, 張重聰和其他 6 人說推

·

台東

黃小秋

跑完 94 要採罐！爽啦！

Kevin Cha, 阿郎和其他 1 人說推

·

台東

黃小秋

Kevin Cha, Andy Tsang 和其他 2 人說推

·

哈！公里數明顯不足..(9.6K)
感謝主辦單位小貼心,沒讓姐太累..XDD

賽前宣言: 第一次到屏東參賽欸好緊張哦！XDD

賽後評分: 南台灣天氣很舒服，交管也不錯,只是跑市區稍嫌無聊了點...
給 4 星

11月累積里程 : 80.61 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

愛漫跑, Ryuichi 樂福哥和其他 89 人說推

·

觀看另 45 則留言

Kevin Cha 小秋，凸台上妳旁邊怎麼站了一個小孩？（三杯雞ok的啦XD)

2016-11-26 20:12 ·

1 個人推

黃小秋小孩？開什麼玩笑！她是讀成大的總ㄧ姐欸,上一場台南秋季馬也和她同臺,速度超快說,厲害！

2016-11-26 20:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	04'52"	00:10'40"
3	05'02"	00:15'42"
4	04'56"	00:20'38"
5	05'06"	00:25'44"
6	05'05"	00:30'49"
7	04'55"	00:35'44"
8	05'02"	00:40'46"
9	04'54"	00:45'40"
9.6	05'06"	00:48'40"

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