5.0 km | 00:27:44 | 05:30/km日期: 2016-11-21 17:21 - 地點: 籠子裡 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 4746 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'23" / 05'24" / 05'30" / 05'27" / 05'46" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'21" | 1005 / 1005 | 170 / 109 |
2 | | 05'23" (+00'02") | 1002 / 2007 | 172 / 107 |
3 | | 05'27" (+00'06") | 1007 / 3014 | 172 / 106 |
4 | | 05'25" (+00'04") | 1005 / 4019 | 172 / 107 |
5 | | 05'44" (+00'23") | 1004 / 5023 | 169 / 102 |
6 | | 06'08" (+00'47") | 38 / 5061 | 145 / 111 |
11月累積里程 :
275.40 km ![](images/shoe.png)
asics GEL-KAYANO19(2E) 累積 :
1840.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'23" | 00:05'23" |
2 | 05'24" | 00:10'47" |
3 | 05'30" | 00:16'17" |
4 | 05'27" | 00:21'44" |
5 | 05'46" | 00:27'30" |
5.0 | 06'08" | 00:27'44" |