吳宏信 2016/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

吳宏信台中
ID 273753

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4.1 km | 00:32:59 | 08:00/km

日期: 2016-11-23 22:25 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%

Pace: 07'42" / 08'02" / 08'34" / 07'45" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'41"

987 / 987

2

08'08"

(15'44")

08'01" (+00'20")

1014 / 2001

3

08'34"

(24'18")

08'31" (+00'50")

1005 / 3007

4

07'45"

(32'03")

07'43" (+00'02")

1003 / 4011

5

00'56"

(32'59")

08'32" (+00'51")

109 / 4120

台中

吳宏信

·

霧峰區公所有一群不畏風雨的的神奇寶貝訓練家。

11月累積里程 : 11.16 km

KALENJI KIPRUN LD 累積 : 140.0 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

於菌頡, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	08'02"	00:15'44"
3	08'34"	00:24'18"
4	07'45"	00:32'03"
4.1	07'46"	00:32'59"

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