Su yei怡之 2016/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Su yei怡之
ID 119239

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12.0 km | 01:21:19 | 06:46/km

2016第三屆南投馬拉松

官方成績
日期	2016-11-27
成績	01:21:19
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:46/km

日期: 2016-11-27 06:20 - 地點: 南投埔里 - 天氣: 大雨 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'46" (+00'25")

1000 / 1000

2

06'59"

(13'45")

06'59" (+00'38")

1000 / 2000

3

07'04"

(20'49")

07'04" (+00'43")

1000 / 3000

4

07'17"

(28'07")

07'17" (+00'56")

1000 / 4000

5

07'16"

(35'24")

07'16" (+00'55")

1000 / 5000

展開計圈分析

Su yei怡之

·

Su yei怡之

完賽禮

·

Su yei怡之

·

Su yei怡之

·

賽前宣言: 認真的跑就對了

11月累積里程 : 62.57 km

美津濃-綠 J1GD154603 累積 : 974.9 km

TCX 上傳 | 7 years ago

小童, Ryuichi 樂福哥和其他 22 人說推

·

觀看另 4 則留言

Su yei怡之 fanny j大,謝謝您的鼓勵
你們雨中跑44k更令人佩服!
12k當然也要認真跑嘍~

2016-11-28 12:45 ·

李蓓倫Karen 恭喜完賽

2016-11-28 22:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'00"	00:13'46"
3	07'04"	00:20'50"
4	07'18"	00:28'08"
5	07'17"	00:35'25"
6	06'45"	00:42'10"
7	06'22"	00:48'32"
8	06'37"	00:55'09"
9	07'11"	01:02'20"
10	07'17"	01:09'37"
11	06'38"	01:16'15"
11.8	06'15"	01:21'20"

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