< 上一篇 | 下一篇 > |
26.5 km | 02:35:58 | 05:53/km | 第8半馬
日期: 2016-12-04 06:09 - 總爬升: 301 m - 卡路里: 1431 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97% · 留言 · 留言 一早就睡過頭,不過在地的賽事就是有這個好處,噗噗車騎一下就到了,整條路都是人龍,跑到6k 腳就痛到不行,左腳不知是那根筋不對勁,就是緊緊的,有跑不下去的念頭浮現,這種甘呷揪嘸厚耶,殘念不好吧! 還好後面狀況恢復正常了,不知是不是喝了雞精的關係,不然就真的GG 了。到寶山路和園區三路交管停紅綠燈,最後3,4k圴速有04:40左右不錯,快到終點時碰到女子全馬小黑把我刷卡。跑完做伸展後又覺得筋被拉開了,輕鬆許多。 賽前宣言: 12月累積里程 : 155.14 km 美津濃 皇速 累積 : 215.7 km Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago · 留言
|