Cheng-Hua Chen 2016/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Hua Chen 台中
ID 122140

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6.0 km | 00:43:58 | 07:16/km

日期: 2016-11-30 20:10 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 06'30" / 07'10" / 07'25" / 07'30" / 07'33" / 07'23" / 10'00" /

11月累積里程 : 32.64 km

GPX 上傳 | 7 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	07'10"	00:13'40"
3	07'25"	00:21'05"
4	07'30"	00:28'35"
5	07'33"	00:36'08"
6	07'23"	00:43'31"
6.0	09'58"	00:43'58"

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