6.2 km | 00:39:17 | 06:22/km日期: 2013-10-08 17:59 - 地點: 彰化體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 06'58" / 06'30" / 05'56" / 06'21" / 06'23" / 05'40" / 05'58" /
基本訓練
周杰倫 -- 超人不會飛
-- 陶吉吉-太平盛世--你愛我還是他
-- 迪克牛仔 - 莎郎嘿
(null) -- 最後一封信-張學友
柯震東 -- 請比我愛她
(null) -- 黎明-重愛輕友
-- 周杰倫-魔杰座-03-說好的幸福呢
-- 五月天-OAOA(現在就是永遠)
(null) -- 孫耀威-認識你真好
10月累積里程 :
118.76 km ![](images/shoe.png)
大腳丫 累積 :
15.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'58" | 00:06'58" |
2 | 06'30" | 00:13'28" |
3 | 05'56" | 00:19'24" |
4 | 06'21" | 00:25'45" |
5 | 06'23" | 00:32'08" |
6 | 05'40" | 00:37'48" |
6.2 | 06'43" | 00:38'49" |