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    Yupin Chiang 苗栗
    ID 134246
    53 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yupin Chiang
    全馬 | 04:48:26 | 06:50/km | 第21馬
    2016第二屆護牙盃-跑向南故宮
    官方成績
    日期2016-12-25
    成績04:48:26
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:50/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'22")
    		00:30'22" (+00'18")01:00'26"
    10 km(01:00'26")
    		00:30'04"
    15 km(01:31'40")
    		00:31'14" (+01'10")01:04'21" (+03'55")
    20 km(02:04'47")
    		00:33'07" (+03'03")
    25 km(02:42'23")
    		00:37'36" (+07'32")01:12'47" (+12'21")
    30 km(03:17'34")
    		00:35'11" (+05'07")
    35 km(03:53'52")
    		00:36'18" (+06'14")01:13'42" (+13'16")
    40 km(04:31'16")
    		00:37'24" (+07'20")
    Finish(04:48:26)

    日期: 2016-12-25 06:30 - 總爬升: 121 m - 天氣: 曬 - 卡路里: 1880 Cal - 總步數: 45950 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'24"  (06'24")
    		06'21" (+00'34")1007 / 1007169 / 93
    2
    06'06"  (12'30")
    		06'03" (+00'16")1007 / 2015169 / 97
    3
    06'06"  (18'36")
    		06'03" (+00'16")1005 / 3020170 / 96
    4
    05'49"  (24'25")
    		05'47"1004 / 4024170 / 101
    5
    05'57"  (30'22")
    		05'56" (+00'09")1000 / 5025170 / 98
    展開計圈分析
    6
    05'54"  (36'16")
    		05'51" (+00'04")1006 / 6031170 / 99
    7
    06'01"  (42'17")
    		06'00" (+00'13")1001 / 7032163 / 101
    8
    05'57"  (48'14")
    		05'55" (+00'08")1005 / 8038169 / 99
    9
    05'59"  (54'13")
    		05'56" (+00'09")1007 / 9045169 / 99
    10
    06'16"  (01:00'29")
    		06'14" (+00'27")1002 / 10048164 / 97
    11
    06'06"  (01:06'35")
    		06'04" (+00'17")1004 / 11053168 / 97
    12
    06'07"  (01:12'42")
    		06'04" (+00'17")1008 / 12061169 / 97
    13
    06'47"  (01:19'29")
    		06'44" (+00'57")1006 / 13067149 / 99
    14
    06'06"  (01:25'35")
    		06'05" (+00'18")1000 / 14067169 / 96
    15
    06'09"  (01:31'44")
    		06'08" (+00'21")1001 / 15069170 / 95
    16
    06'47"  (01:38'31")
    		06'44" (+00'57")1005 / 16075153 / 96
    17
    06'14"  (01:44'45")
    		06'13" (+00'26")1002 / 17078168 / 95
    18
    06'17"  (01:51'02")
    		06'16" (+00'29")1000 / 18079170 / 93
    19
    07'20"  (01:58'22")
    		07'19" (+01'32")1002 / 19081145 / 93
    20
    06'28"  (02:04'50")
    		06'26" (+00'39")1003 / 20084167 / 92
    21
    06'25"  (02:11'15")
    		06'23" (+00'36")1003 / 21088166 / 93
    22
    11'22"  (02:22'37")
    		11'14" (+05'27")1011 / 22099103 / 86
    23
    06'15"  (02:28'52")
    		06'13" (+00'26")1005 / 23104168 / 95
    24
    07'05"  (02:35'57")
    		07'04" (+01'17")1000 / 24105153 / 91
    25
    06'33"  (02:42'30")
    		06'30" (+00'43")1005 / 25110168 / 91
    26
    07'27"  (02:49'57")
    		07'26" (+01'39")1001 / 26112144 / 92
    27
    06'30"  (02:56'27")
    		06'26" (+00'39")1008 / 27120172 / 90
    28
    06'43"  (03:03'10")
    		06'40" (+00'53")1006 / 28126168 / 89
    29
    07'59"  (03:11'09")
    		07'54" (+02'07")1008 / 29135138 / 91
    30
    06'33"  (03:17'42")
    		06'31" (+00'44")1004 / 30140170 / 90
    31
    06'50"  (03:24'32")
    		06'48" (+01'01")1003 / 31144168 / 87
    32
    08'02"  (03:32'34")
    		08'01" (+02'14")1001 / 32145138 / 90
    33
    06'55"  (03:39'29")
    		06'51" (+01'04")1009 / 33154166 / 87
    34
    07'29"  (03:46'58")
    		07'26" (+01'39")1004 / 34159148 / 90
    35
    07'02"  (03:54'00")
    		07'02" (+01'15")1000 / 35159160 / 88
    36
    07'13"  (04:01'13")
    		07'11" (+01'24")1003 / 36163164 / 84
    37
    07'29"  (04:08'42")
    		07'27" (+01'40")1003 / 37167163 / 81
    38
    07'37"  (04:16'19")
    		07'35" (+01'48")1004 / 38171150 / 87
    39
    07'27"  (04:23'46")
    		07'26" (+01'39")1001 / 39172162 / 82
    40
    07'42"  (04:31'28")
    		07'40" (+01'53")1003 / 40176154 / 84
    41
    07'42"  (04:39'10")
    		07'38" (+01'51")1008 / 41184147 / 88
    42
    07'14"  (04:46'24")
    		07'12" (+01'25")1002 / 42187164 / 84
    43
    02'02"  (04:48'26")
    		07'46" (+01'59")261 / 42449145 / 88
    12月累積里程 : 167.81 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    Hsu hui, Juis 和其他 8 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    張同心 恭喜完賽！
    2016-12-25 20:59 ·
     1 個人推
    Yupin Chiang 謝謝你～
    2016-12-25 21:52 ·
    Lynn Chen (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 恭喜完賽 ^^b
    2016-12-26 16:05 ·
     1 個人推
    Yupin Chiang 謝謝妳呀～
    2016-12-26 16:07 ·
     1 個人推
    Hsu hui 恭喜再下一馬
    2016-12-26 19:04 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'24"00:06'24"
    206'06"00:12'30"
    306'03"00:18'33"
    405'52"00:24'25"
    505'57"00:30'22"
    605'51"00:36'13"
    706'04"00:42'17"
    805'54"00:48'11"
    905'59"00:54'10"
    1006'16"01:00'26"
    1106'06"01:06'32"
    1206'07"01:12'39"
    1306'46"01:19'25"
    1406'07"01:25'32"
    1506'08"01:31'40"
    1606'45"01:38'25"
    1706'16"01:44'41"
    1806'18"01:50'59"
    1907'18"01:58'17"
    2006'30"02:04'47"
    2106'25"02:11'12"
    2211'15"02:22'27"
    2306'16"02:28'43"
    2407'07"02:35'50"
    2506'33"02:42'23"
    2607'26"02:49'49"
    2706'28"02:56'17"
    2806'45"03:03'02"
    2907'55"03:10'57"
    3006'37"03:17'34"
    3106'50"03:24'24"
    3208'02"03:32'26"
    3306'51"03:39'17"
    3407'17"03:46'34"
    3507'18"03:53'52"
    3607'09"04:01'01"
    3707'30"04:08'31"
    3807'36"04:16'07"
    3907'27"04:23'34"
    4007'42"04:31'16"
    4107'38"04:38'54"
    4207'18"04:46'12"
    42.308'31"04:48'26"

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