蕭偉亘 2016/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

蕭偉亘嘉義
ID 283475

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5.0 km | 00:30:22 | 06:02/km

日期: 2016-12-26 06:38 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 06'02" / 05'59" / 06'03" / 06'09" / 05'57" / 07'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 31.16 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

邊緣人, 阿草和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'59"	00:12'01"
3	06'03"	00:18'04"
4	06'09"	00:24'13"
5	05'57"	00:30'10"
5.0	06'20"	00:30'23"

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