15.2 km | 01:21:07 | 05:20/km日期: 2016-12-22 16:08 - 地點: 營 - 卡路里: 915 Cal - 總步數: 15318 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 05'50" / 05'40" / 05'30" / 05'30" / 05'20" / 05'11" / 05'05" / 04'55" / 04'59" / 05'21" / 05'30" / 05'18" / 05'23" / 05'14" / 05'10" / 06'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'48" (+00'53") | 1002 / 1002 | 183 / 93 |
2 | | 05'39" (+00'44") | 1002 / 2005 | 186 / 95 |
3 | | 05'29" (+00'34") | 1001 / 3007 | 187 / 97 |
4 | | 05'28" (+00'33") | 1003 / 4010 | 188 / 96 |
5 | | 05'20" (+00'25") | 1008 / 5019 | 189 / 98 |
6 | | 05'07" (+00'12") | 1002 / 6022 | 189 / 102 |
7 | | 05'04" (+00'09") | 1002 / 7024 | 190 / 103 |
8 | | 04'55" | 1013 / 8038 | 192 / 105 |
9 | | 04'56" (+00'01") | 1004 / 9042 | 190 / 105 |
10 | | 05'31" (+00'36") | 1005 / 10047 | 184 / 98 |
11 | | 05'29" (+00'34") | 1004 / 11052 | 189 / 95 |
12 | | 05'14" (+00'19") | 1012 / 12065 | 189 / 100 |
13 | | 05'17" (+00'22") | 1006 / 13071 | 189 / 99 |
14 | | 05'13" (+00'18") | 1008 / 14079 | 192 / 99 |
15 | | 05'04" (+00'09") | 1007 / 15087 | 192 / 102 |
16 | | 04'59" (+00'04") | 193 / 15281 | 180 / 111 |
高雄葉丰(赤客)