曉馬 2016/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

曉馬高雄
ID 229816

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8.0 km | 00:56:42 | 07:05/km

日期: 2016-12-27 20:05 - 卡路里: 424 Cal - 總步數: 9276 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80%

Pace: 07'00" / 09'05" / 06'21" / 06'48" / 06'59" / 06'22" / 06'50" / 07'07" / 00'10" /

12月累積里程 : 246.80 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

興祥, Frank H. 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	09'05"	00:16'05"
3	06'21"	00:22'26"
4	06'48"	00:29'14"
5	06'59"	00:36'13"
6	06'22"	00:42'35"
7	06'50"	00:49'25"
8	07'07"	00:56'32"
8.0	-64'-6"	00:56'42"

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