10.1 km | 01:06:19 | 06:32/km日期: 2017-01-01 15:29 - 平均心率: 143 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'43" / 06'43" / 06'38" / 06'35" / 06'30" / 06'39" / 06'38" / 06'30" / 06'28" / 06'23" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'22" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'38" | 125 / 10125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'43" | 00:13'26" |
| 3 | 06'38" | 00:20'04" |
| 4 | 06'35" | 00:26'39" |
| 5 | 06'30" | 00:33'09" |
| 6 | 06'39" | 00:39'48" |
| 7 | 06'38" | 00:46'26" |
| 8 | 06'30" | 00:52'56" |
| 9 | 06'28" | 00:59'24" |
| 10 | 06'23" | 01:05'47" |
| 10.1 | 04'37" | 01:06'22" |
16752.0 km | 
15155.3 km
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