7.3 km | 00:45:15 | 06:13/km日期: 2017-01-01 07:24 - 平均心率: 120 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 06'07" / 05'27" / 05'50" / 05'26" / 06'02" / 08'21" / 05'10" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+03'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'18" (+05'08") | 277 / 7277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 210.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'27" | 00:11'34" |
| 3 | 05'50" | 00:17'24" |
| 4 | 05'26" | 00:22'50" |
| 5 | 06'02" | 00:28'52" |
| 6 | 08'21" | 00:37'13" |
| 7 | 05'10" | 00:42'23" |
| 7.3 | 10'19" | 00:45'15" |
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