13.3 km | 01:17:43 | 05:51/km日期: 2017-01-05 05:00 - 平均心率: 184 - 卡路里: 715 Cal - 總步數: 14378 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 06'02" / 05'35" / 05'33" / 05'40" / 05'46" / 05'48" / 05'58" / 05'56" / 05'56" / 06'01" / 06'25" / 05'57" / 05'42" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 357.70 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'35" | 00:11'37" |
| 3 | 05'33" | 00:17'10" |
| 4 | 05'40" | 00:22'50" |
| 5 | 05'46" | 00:28'36" |
| 6 | 05'48" | 00:34'24" |
| 7 | 05'58" | 00:40'22" |
| 8 | 05'56" | 00:46'18" |
| 9 | 05'56" | 00:52'14" |
| 10 | 06'01" | 00:58'15" |
| 11 | 06'25" | 01:04'40" |
| 12 | 05'57" | 01:10'37" |
| 13 | 05'42" | 01:16'19" |
| 13.3 | 05'33" | 01:17'43" |
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