Helen 2017/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Helen 新北市
ID 31984

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6.1 km | 00:49:04 | 08:00/km

日期: 2017-01-07 08:11 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'07" / 07'15" / 07'38" / 07'24" / 08'32" / 08'40" / 26'47" /

新北市

Helen

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基本訓練

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	07'15"	00:13'22"
3	07'38"	00:21'00"
4	07'24"	00:28'24"
5	08'32"	00:36'56"
6	08'40"	00:45'36"
6.1	25'57"	00:49'05"

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