周大哥(里慢小小灰) 2013/10/12 訓練日誌

周大哥(里慢小小灰) 高雄
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周大哥(里慢小小灰)

6.3 km | 00:30:59 | 04:55/km

日期: 2013-10-12 17:42 - 總爬升: 253 m - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 01'18" / 01'11" / 01'04" / 01'45" / 01'09" / 01'13" / 03'38" / 05'41" / 05'30" / 05'22" / 10'26" /

忘了勾選跑操場,衛星定位大錯亂了.

10月累積里程 : 100.71 km

Android 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, Sunny Chen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'18"	00:01'18"
2	01'11"	00:02'29"
3	01'04"	00:03'33"
4	01'45"	00:05'18"
5	01'09"	00:06'27"
6	01'13"	00:07'40"
7	03'38"	00:11'18"
8	05'41"	00:16'59"
9	05'30"	00:22'29"
10	05'22"	00:27'51"
10.6	04'52"	00:30'59"

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