11.0 km | 01:06:44 | 06:03/km日期: 2017-01-08 05:42 - 平均心率: 163 - 卡路里: 723 Cal - 總步數: 12024 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 05'57" / 05'57" / 06'03" / 05'52" / 06'00" / 06'23" / 05'59" / 05'52" / 05'59" / 05'56" / 06'28" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'05") | 1009 / 1009 | 181 / 93 |
| 2 | | 05'56" (+00'08") | 1008 / 2017 | 184 / 91 |
| 3 | | 05'56" (+00'08") | 1008 / 3026 | 182 / 92 |
| 4 | | 06'02" (+00'14") | 1005 / 4031 | 177 / 93 |
| 5 | | 05'59" (+00'11") | 1006 / 5037 | 180 / 92 |
| 6 | | 06'18" (+00'30") | 1000 / 6038 | 178 / 88 |
| 7 | | 06'01" (+00'13") | 1007 / 7046 | 178 / 93 |
| 8 | | 05'48" | 1008 / 8055 | 180 / 95 |
| 9 | | 05'54" (+00'06") | 1001 / 9056 | 180 / 93 |
| 10 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 10057 | 179 / 93 |
| 11 | | 06'26" (+00'38") | 1009 / 11066 | 179 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
32.15 km 
skechers run 4 累積 :
170.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'57" | 00:11'54" |
| 3 | 06'03" | 00:17'57" |
| 4 | 05'52" | 00:23'49" |
| 5 | 06'00" | 00:29'49" |
| 6 | 06'23" | 00:36'12" |
| 7 | 05'59" | 00:42'11" |
| 8 | 05'52" | 00:48'03" |
| 9 | 05'59" | 00:54'02" |
| 10 | 05'56" | 00:59'58" |
| 11 | 06'28" | 01:06'26" |
| 11.0 | 31'14" | 01:06'44" |
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