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    四眼仔 九龍
    ID 18582
    14 位追隨者
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    四眼仔
    半馬 | 01:44:40 | 04:57/km | 第14半馬
    AXA安盛香港街馬@九龍東2017
    官方成績
    日期2017-01-08
    成績01:44:40
    總名次- / -
    分組名次3 / -
    平均速度04:57/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'17")
    		00:25'17" (+01'02")00:50'15" (+00'53")
    10 km(00:50'15")
    		00:24'58" (+00'43")
    15 km(01:15'22")
    		00:25'07" (+00'52")00:49'22"
    20 km(01:39'37")
    		00:24'15"
    Finish(01:44:40)

    日期: 2017-01-08 07:15 - 卡路里: 1012 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'15"  (05'15")
    		05'15" (+00'37")1000 / 1000
    2
    04'58"  (10'13")
    		04'58" (+00'20")1000 / 2000
    3
    05'00"  (15'13")
    		05'00" (+00'22")1000 / 3000
    4
    05'01"  (20'15")
    		05'01" (+00'23")1000 / 4000
    5
    05'01"  (25'17")
    		05'01" (+00'23")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'11"  (30'29")
    		05'11" (+00'33")1000 / 6000
    7
    04'44"  (35'13")
    		04'44" (+00'06")1000 / 7000
    8
    05'00"  (40'13")
    		05'00" (+00'22")1000 / 8000
    9
    05'03"  (45'16")
    		05'03" (+00'25")1000 / 9000
    10
    04'58"  (50'15")
    		04'58" (+00'20")1000 / 10000
    11
    05'05"  (55'20")
    		05'05" (+00'27")1000 / 11000
    12
    05'03"  (01:00'24")
    		05'03" (+00'25")1000 / 12000
    13
    04'56"  (01:05'20")
    		04'56" (+00'18")1000 / 13000
    14
    04'59"  (01:10'20")
    		04'59" (+00'21")1000 / 14000
    15
    05'01"  (01:15'21")
    		05'01" (+00'23")1000 / 15000
    16
    04'49"  (01:20'11")
    		04'49" (+00'11")1000 / 16000
    17
    04'54"  (01:25'06")
    		04'54" (+00'16")1000 / 17000
    18
    04'59"  (01:30'05")
    		04'59" (+00'21")1000 / 18000
    19
    04'44"  (01:34'49")
    		04'44" (+00'06")1000 / 19000
    20
    04'47"  (01:39'37")
    		04'47" (+00'09")1000 / 20000
    21
    04'38"  (01:44'15")
    		04'38"1000 / 21000
    22
    00'28"  (01:44'43")
    		04'07" 114 / 21114

    4人混合隊際季軍

    賽前宣言: Team
    賽後評分: 賽道窄
    給 4 星
    1月累積里程 : 339.73 km Asics Gel DS Trainer 21 累積 : 766.2 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    蔡昌, Joe Lam 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'15"00:05'15"
    204'58"00:10'13"
    305'00"00:15'13"
    405'02"00:20'15"
    505'02"00:25'17"
    605'12"00:30'29"
    704'44"00:35'13"
    805'00"00:40'13"
    905'04"00:45'17"
    1004'58"00:50'15"
    1105'06"00:55'21"
    1205'03"01:00'24"
    1304'56"01:05'20"
    1405'00"01:10'20"
    1505'02"01:15'22"
    1604'49"01:20'11"
    1704'55"01:25'06"
    1804'59"01:30'05"
    1904'45"01:34'50"
    2004'47"01:39'37"
    2104'38"01:44'15"
    21.104'13"01:44'44"

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