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54.0 km | 07:21:50 | 08:10/km | 第9馬
日期: 2017-01-08 05:31 - 總爬升: 1849 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 3402 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 2017 第一場馬拉松,選了超馬,希望能超越過去。起跑的溫度覺得有點高,沒有期待中的下雪。剛跑沒多久就跟大家一起步兵,而且人太多,賽道都堵住。因為是摸黑起跑,很怕地上的坑洞和貓眼石,後來天亮,道路也漸漸清楚,就看到黃檸檬追上我,跑到15k左右又看不見他了。一直期待趕快到20k左右的觀景台,上去後就溜滑梯衝到折返點,不過這是要還的,返程又只能當步兵,但一樣的是期待趕快到宇老觀景台,31k-33k是這場賽事最崩潰的地方吧。直到最高點後又一路6分速下滑,可是旁邊的人都跑得比我快,一下子又只剩下自己一個人跑,大概有將近1k的時間前後都沒人。在錸德補給站(41k)停下來上洗手間,雙腳超痛苦,用手扶才爬得了樓梯近流動廁所。這站又特別好吃,看記錄停了八分鐘,也多喝了一些啤酒,讓後面路途可以撐下去。48k的時候手錶沒電了,大概是6小時40分的時候,所以要跑超過六小時的賽事完全不建議 TOMTOM 阿。是也有點可惜,如果知道自己完賽時間,中間一定會拼一下求特殊數字。 賽前宣言: 初超馬,加油 賽後評分: 希望交管能再好一點。風景優美,補給豐富。 給 4 星
1月累積里程 : 258.17 km saucony K7 Boston 累積 : 777.9 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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