|  全馬 | 03:42:26 | 05:16/km | 第86馬| 官方成績 | | 日期 | 2017-01-15 | | 成績 | 03:42:26 | | 總名次 | 56 / 1143 | | 分組名次 | 16 / 185 | | 平均速度 | 05:16/km |
安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）  | 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:25'04" (+01'41") | 00:55'31" (+07'18") | | 00:30'27" (+07'04") | | 00:31'38" (+08'15") | 01:06'56" (+18'43") | | 00:35'18" (+11'55") | | 00:24'50" (+01'27") | 00:48'13" | | 00:23'23" | | 00:23'41" (+00'18") | 00:48'44" (+00'31") | | 00:25'03" (+01'40") | |
日期: 2017-01-15 07:00 - 總爬升: 1006 m - 地點: 台中市東勢區 - 天氣: 陰雨天 - 卡路里: 2468 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 73% | 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | | 1 | | 04'40" (+00'19") | 1000 / 1000 | | 2 | | 04'54" (+00'33") | 1000 / 2000 | | 3 | | 04'56" (+00'35") | 1000 / 3000 | | 4 | | 05'03" (+00'42") | 1000 / 4000 | | 5 | | 05'20" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+01'06") | 1000 / 6000 | | 7 | | 05'54" (+01'33") | 1000 / 7000 | | 8 | | 06'15" (+01'54") | 1000 / 8000 | | 9 | | 06'37" (+02'16") | 1000 / 9000 | | 10 | | 06'14" (+01'53") | 1000 / 10000 | | 11 | | 06'40" (+02'19") | 1000 / 11000 | | 12 | | 06'13" (+01'52") | 1000 / 12000 | | 13 | | 06'15" (+01'54") | 1000 / 13000 | | 14 | | 05'50" (+01'29") | 1000 / 14000 | | 15 | | 06'32" (+02'11") | 1000 / 15000 | | 16 | | 06'48" (+02'27") | 1000 / 16000 | | 17 | | 07'06" (+02'45") | 1000 / 17000 | | 18 | | 06'59" (+02'38") | 1000 / 18000 | | 19 | | 07'10" (+02'49") | 1000 / 19000 | | 20 | | 07'11" (+02'50") | 1000 / 20000 | | 21 | | 06'05" (+01'44") | 1000 / 21000 | | 22 | | 04'35" (+00'14") | 1000 / 22000 | | 23 | | 04'49" (+00'28") | 1000 / 23000 | | 24 | | 04'21" | 1000 / 24000 | | 25 | | 04'49" (+00'28") | 1000 / 25000 | | 26 | | 04'36" (+00'15") | 1000 / 26000 | | 27 | | 04'39" (+00'18") | 1000 / 27000 | | 28 | | 04'37" (+00'16") | 1000 / 28000 | | 29 | | 04'50" (+00'29") | 1000 / 29000 | | 30 | | 04'38" (+00'17") | 1000 / 30000 | | 31 | | 04'36" (+00'15") | 1000 / 31000 | | 32 | | 04'46" (+00'25") | 1000 / 32000 | | 33 | | 04'46" (+00'25") | 1000 / 33000 | | 34 | | 04'47" (+00'26") | 1000 / 34000 | | 35 | | 04'37" (+00'16") | 1000 / 35000 | | 36 | | 04'57" (+00'36") | 1000 / 36000 | | 37 | | 04'55" (+00'34") | 1000 / 37000 | | 38 | | 04'59" (+00'38") | 1000 / 38000 | | 39 | | 05'03" (+00'42") | 1000 / 39000 | | 40 | | 05'00" (+00'39") | 1000 / 40000 | | 41 | | 05'18" (+00'57") | 690 / 40690 |
 苗栗安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）  苗栗安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）  去年第一次，今年是第二次參加了。
我已經大半年沒參加跑馬了，
最近體重也增加了四公斤，
賽前我只求能順利完賽，
最後獲得3小時42分的成績，
比去年慢了12分鐘，
有這種成績我很開心了。
，
到會場見到許多熟悉的臉孔，
我趁機上去打招呼，哈啦了幾句，
沒想到還叫得出我的名字，
太感恩了啦。
，
這賽道上一路爬升到1000多公尺的高度，
一路上又是風又是霧又是雨的，
不過還好是氣溫還好不低，
感覺起來還很舒適而且不冷，
我就順順的慢慢的龜上山去，
可能身體有些沉重，無法提起速度，
結果就是上去也慢，下山也慢，
一整個沒fu.........
最後以分組第16名完成(取15名)，差一名就可以上凸台了，
有點小失望，淚奔~~~~~ 賽前宣言: 第二次參加，加油 賽後評分: 風景很優美 給 4 星  1月累積里程 : 325.04 km  亞瑟士虎走-5-wide TJR289-4301 累積 : 333.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 04'49" | 00:04'49" | | 2 | 04'55" | 00:09'44" | | 3 | 04'56" | 00:14'40" | | 4 | 05'04" | 00:19'44" | | 5 | 05'20" | 00:25'04" | | 6 | 05'27" | 00:30'31" | | 7 | 05'54" | 00:36'25" | | 8 | 06'15" | 00:42'40" | | 9 | 06'37" | 00:49'17" | | 10 | 06'14" | 00:55'31" | | 11 | 06'41" | 01:02'12" | | 12 | 06'14" | 01:08'26" | | 13 | 06'15" | 01:14'41" | | 14 | 05'50" | 01:20'31" | | 15 | 06'38" | 01:27'09" | | 16 | 06'44" | 01:33'53" | | 17 | 07'12" | 01:41'05" | | 18 | 06'59" | 01:48'04" | | 19 | 07'12" | 01:55'16" | | 20 | 07'11" | 02:02'27" | | 21 | 06'12" | 02:08'39" | | 22 | 04'38" | 02:13'17" | | 23 | 04'50" | 02:18'07" | | 24 | 04'21" | 02:22'28" | | 25 | 04'49" | 02:27'17" | | 26 | 04'37" | 02:31'54" | | 27 | 04'40" | 02:36'34" | | 28 | 04'36" | 02:41'10" | | 29 | 04'51" | 02:46'01" | | 30 | 04'39" | 02:50'40" | | 31 | 04'36" | 02:55'16" | | 32 | 04'47" | 03:00'03" | | 33 | 04'52" | 03:04'55" | | 34 | 04'48" | 03:09'43" | | 35 | 04'38" | 03:14'21" | | 36 | 05'05" | 03:19'26" | | 37 | 04'55" | 03:24'21" | | 38 | 04'59" | 03:29'20" | | 39 | 05'04" | 03:34'24" | | 40 | 05'00" | 03:39'24" | | 40.7 | 05'18" | 03:43'04" |
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