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刺客
台中
ID 254947
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刺客
半馬
|
01:39:49
|
04:43/km
|
第9半馬
2017第四屆大雪山林道馬拉松
官方成績
日期
2017-01-15
成績
01:39:49
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'23")
00:22'23" (+00'43")
00:50'38" (+06'47")
10 km
(00:50'38")
00:28'15" (+06'35")
15 km
(01:12'18")
00:21'40"
00:43'51"
20 km
(01:34'29")
00:22'11" (+00'31")
Finish
(01:39:49)
日期:
2017-01-15 07:10
-
總爬升:
384 m
-
卡路里:
1046 Cal
-
總步數:
19680
-
平均步頻:
197
-
平均步幅:
107 cm
-
溫度:
16°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
03'55"
(03'55")
03'53"
1006 / 1006
201 / 127
2
04'27"
(08'22")
04'26" (+00'33")
1002 / 2009
201 / 111
3
04'31"
(12'53")
04'29" (+00'36")
1006 / 3016
201 / 110
4
04'35"
(17'28")
04'34" (+00'41")
1001 / 4017
198 / 109
5
04'55"
(22'23")
04'53" (+01'00")
1004 / 5022
198 / 102
展開計圈分析
6
05'05"
(27'28")
05'04" (+01'11")
1000 / 6022
196 / 100
7
05'27"
(32'55")
05'26" (+01'33")
1000 / 7023
193 / 94
8
05'47"
(38'42")
05'45" (+01'52")
1004 / 8028
194 / 89
9
06'08"
(44'50")
06'06" (+02'13")
1003 / 9031
190 / 85
10
05'52"
(50'42")
05'48" (+01'55")
1010 / 10042
192 / 89
11
05'13"
(55'55")
05'11" (+01'18")
1006 / 11048
191 / 100
12
04'10"
(01:00'05")
04'09" (+00'16")
1002 / 12050
190 / 126
13
04'07"
(01:04'12")
04'05" (+00'12")
1006 / 13057
192 / 126
14
03'59"
(01:08'11")
03'58" (+00'05")
1000 / 14057
196 / 127
15
04'10"
(01:12'21")
04'08" (+00'15")
1007 / 15065
198 / 121
16
04'21"
(01:16'42")
04'20" (+00'27")
1002 / 16067
200 / 115
17
04'25"
(01:21'07")
04'23" (+00'30")
1007 / 17075
200 / 113
18
04'26"
(01:25'33")
04'23" (+00'30")
1008 / 18084
203 / 112
19
04'28"
(01:30'01")
04'26" (+00'33")
1006 / 19090
203 / 110
20
04'31"
(01:34'32")
04'30" (+00'37")
1003 / 20093
204 / 108
21
04'31"
(01:39'03")
04'30" (+00'37")
1000 / 21094
205 / 108
22
00'46"
(01:39'49")
06'06" (+02'13")
125 / 21220
143 / 114
台中
刺
客
芳萍
和
阿sam
說推
·
留言
台中
刺
客
芳萍
和
阿sam
說推
·
留言
知天命組的第一場賽事,在自己熟悉的賽道上,很開心終於會見好友~~
夫妻又僥倖同上台,將會是美好的回億..
1月累積里程 :
309.98 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
Michael
,
蔡裕仁
和其他
112
人說推
·
留言
觀看另 57 則留言
博鈞一笑
頭香,高速完賽
2017-01-15 15:18 ·
3
個人推
阿斌
恭喜高速完賽!上凸台!
2017-01-15 15:27 ·
1
個人推
阿斌
Ina,明輝人緣超好,無所不在...呵呵
2017-01-15 15:28 ·
2
個人推
胡淑琍
恭喜夫妻連袂上凸台..太棒了!
2017-01-15 15:29 ·
1
個人推
妮維雅
恭喜剌客大哥跟我們可愛的姐姐
雙雙上凸台
2017-01-15 15:58 ·
3
個人推
永峰 Chung
恭喜~上凸台已成家常便飯了^_^ 94"強"
2017-01-15 15:59 ·
3
個人推
Kent Hong (見成)
刺客哥午安!恭喜高速完賽;超讚!
2017-01-15 16:03 ·
1
個人推
梅海薇
恭喜!恭喜!
2017-01-15 16:03 ·
2
個人推
LML
真是超級厲害,恭喜
2017-01-15 16:05 ·
2
個人推
Chi Feng8885
恭喜高速上凸台
2017-01-15 16:07 ·
1
個人推
陳百龍
恭喜
2017-01-15 16:41 ·
1
個人推
涂智偉
恭禧夫妻一起上凸台,真是厲害呀!!^^
2017-01-15 17:19 ·
1
個人推
J
恭喜漂亮完賽!
2017-01-15 17:33 ·
1
個人推
里妃莎
恭喜漂亮完賽、超棒、
2017-01-15 17:34 ·
2
個人推
習慣就好
恭喜完賽上凸台讚哦!
2017-01-15 17:39 ·
1
個人推
黃國耕
恭喜旱溪二人組再次奪盃,攻頂的坡道真的不容易,後段速度真漂亮
2017-01-15 17:52 ·
2
個人推
陳威延(阿勇)🍺
恭喜上台,好像有看到你喔^_^
2017-01-15 17:53 ·
1
個人推
愛散步的廚娘
恭喜旱溪老大賢伉儷,每賽必同上凸台,灑花
2017-01-15 18:00 ·
2
個人推
李燕青
恭喜漂亮完賽,賢伉儷一起上凸台~
2017-01-15 18:04 ·
1
個人推
楊清富
刺客兄,恭喜您夫妻倆雙雙高速完賽上凸台,真是強啊!
2017-01-15 18:15 ·
3
個人推
vivi
漂亮完賽好讚!
2017-01-15 18:21 ·
Phoebe-Meredith
恭喜刺客大賢伉儷同上凸台,真是人生最美事\(^o^)/
2017-01-15 18:32 ·
3
個人推
1968
恭喜剌客兄賢伉儷再次同上凸台,真得不簡單,這種山路馬小弟實在沒有勇氣報名,很怕會抽筋!
2017-01-15 18:50 ·
3
個人推
陳立仁
恭喜刺客兄夫婦高速完賽,一起上凸台
2017-01-15 18:57 ·
1
個人推
Peggy0711
恭喜完賽
賀賢伉儷同上凸台
2017-01-15 19:17 ·
3
個人推
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2017-01-15 19:27 ·
1
個人推
謝明峰
恭喜完賽
2017-01-15 20:05 ·
1
個人推
Chief Lunger
恭喜刺客兄賢伉儷再一次連袂搶盃成功\(^o^)/
2017-01-15 20:11 ·
3
個人推
Ina
恭喜刺客跟嫂夫人又同上凸台~太厲害了^^ 很開心也好幸運可以遇見您們,覺得您們夫妻兩好親切好客氣唷,今天太趕了,希望下次有機會可以到刺客農場逛逛唷^_^
2017-01-15 20:15 ·
3
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柯明昌
恭喜高速凸台完賽(^_-)
2017-01-15 20:19 ·
2
個人推
芳萍
恭喜刺客大跟夫人 再次聯手上凸台 刺客夫人好可愛喔!今天可惜趕時間 下次有機會希望可到刺客農場 感受一下什麼叫 夫唱婦隨^^
2017-01-15 20:33 ·
3
個人推
美美劉
恭喜刺客大哥和夫人連袂上凸臺,
太厲害了!
2017-01-15 20:41 ·
1
個人推
登順
恭喜刺客兄,夫妻同心,同上凸台,恩愛情深。
2017-01-15 20:58 ·
1
個人推
Hsu PoMin
恭喜完賽!
2017-01-15 21:13 ·
2
個人推
Gordon sung
刺客大哥兩夫妻94強啦.好棒的回憶喔.一起上凸台一起完賽..好幸福喔^_^
2017-01-15 21:41 ·
2
個人推
key man
刺客哥晚安囉!
2017-01-15 21:59 ·
1
個人推
key man
刺客哥恭喜高速完賽!
賢伉儷真的好厲害⋯ㄧ起上台無數次了!
真的好強歐!
2017-01-15 22:46 ·
1
個人推
陳雨錦
成績·不錯·晚安
2017-01-15 22:56 ·
1
個人推
哈士吉
刺客哥 恭喜高速上凸台
運動愉悅~
2017-01-15 23:11 ·
1
個人推
❣荷°°⊙﹏⊙⑅
恭喜哥嫂高速上凸台~~好棒棒!
2017-01-15 23:44 ·
1
個人推
t a i c
恭喜刺客賢伉儷又得盃盃^^
2017-01-15 23:58 ·
1
個人推
小冰
恭喜刺客哥,太閃了,好羨慕^^
2017-01-16 08:07 ·
1
個人推
楊耀仲
太棒了~
恭喜上凸台!
神人無敵…
2017-01-16 08:49 ·
1
個人推
陳建宏
刺客大哥山路照衝不誤,真強大!
2017-01-16 10:31 ·
1
個人推
能能
刺客兄:恭喜夫妻再上凸台,共同完賽,也與好友相見歡,真棒!
2017-01-16 10:59 ·
1
個人推
Bryant
恭喜完賽上凸台!!
2017-01-16 11:50 ·
1
個人推
元翔(潔衣坊)
恭喜刺客兄夫婦
雙雙上台
平時的訓練果然
給力~
94讚
2017-01-16 12:30 ·
1
個人推
吳念祖
恭喜賢伉儷高速完賽同上凸台!!
2017-01-16 16:10 ·
吳明誠
恭喜刺客伉儷上凸台,厲害....
2017-01-16 16:49 ·
梅海薇
學長你好
2017-01-16 18:34 ·
阿sam
恭喜夫妻順利完賽上凸台 !
2017-01-16 19:31 ·
張益祥
現木 !!
2017-01-16 20:18 ·
Vicky
晚安^_^
恭喜剌客大夫妻倆高速得獎完賽(*^_^*)
2017-01-16 20:50 ·
超正直
恭喜刺客Sir夫妻倆又一起上凸台!!!
真的是猴賽雷~~ 令人超開心^^
2017-01-17 19:56 ·
2
個人推
Liu
恭喜“夫妻倆”飆速完賽唷 真是強耶 (=^▽^=)
2017-01-18 08:36 ·
1
個人推
劉育朱
謝謝大哥額樂,益祥哥陪跑沒有很嚴啦!是在叮嚀我的速度,別爆衝,是自己的髖關節痛又發作意志力也不夠而不能達到破4目標,但也很高興能破PB,且離目標也越來越近。
恭喜大哥賢伉儷完賽上凸台^_^
2017-01-20 14:35 ·
丁彥伶
恭喜完賽!而且速度很快唷!
2017-01-21 18:37 ·
蔡裕仁
恭喜剌客大哥夫婦一起上凸台,太棒了!
2017-01-23 17:55 ·
Michael
恭喜刺客大哥伉儷
2017-01-24 17:08 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'55"
00:03'55"
2
04'27"
00:08'22"
3
04'31"
00:12'53"
4
04'35"
00:17'28"
5
04'55"
00:22'23"
6
05'05"
00:27'28"
7
05'27"
00:32'55"
8
05'43"
00:38'38"
9
06'12"
00:44'50"
10
05'48"
00:50'38"
11
05'14"
00:55'52"
12
04'13"
01:00'05"
13
04'03"
01:04'08"
14
04'00"
01:08'08"
15
04'10"
01:12'18"
16
04'22"
01:16'40"
17
04'23"
01:21'03"
18
04'27"
01:25'30"
19
04'25"
01:29'55"
20
04'34"
01:34'29"
21
04'31"
01:39'00"
21.1
06'30"
01:39'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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