13.3 km | 01:06:14 | 04:59/km日期: 2017-01-17 20:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1332 Cal - 總步數: 12094 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 05'24" / 04'55" / 05'01" / 05'03" / 04'50" / 05'03" / 04'53" / 04'53" / 04'54" / 04'58" / 05'11" / 04'50" / 04'49" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'17") | 2009 / 2009 | 178 / 108 |
| 2 | | 05'01" (+00'08") | 2004 / 4013 | 181 / 109 |
| 3 | | 04'57" (+00'04") | 2000 / 6013 | 182 / 110 |
| 4 | | 04'53" | 2004 / 8018 | 183 / 111 |
| 5 | | 04'56" (+00'03") | 2007 / 10026 | 183 / 110 |
| 6 | | 04'58" (+00'05") | 2002 / 12029 | 185 / 108 |
| 7 | | 04'54" (+00'01") | 1257 / 13286 | 185 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
243.06 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 3 累積 :
2573.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 04'55" | 00:10'19" |
| 3 | 05'01" | 00:15'20" |
| 4 | 05'03" | 00:20'23" |
| 5 | 04'50" | 00:25'13" |
| 6 | 05'03" | 00:30'16" |
| 7 | 04'53" | 00:35'09" |
| 8 | 04'53" | 00:40'02" |
| 9 | 04'54" | 00:44'56" |
| 10 | 04'58" | 00:49'54" |
| 11 | 05'11" | 00:55'05" |
| 12 | 04'50" | 00:59'55" |
| 13 | 04'49" | 01:04'44" |
| 13.3 | 05'49" | 01:06'14" |
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