騰騰 2017/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

騰騰桃園
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12.0 km | 01:23:11 | 06:55/km

Merrell 2017日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽

官方成績
日期	2017-01-22
成績	01:23:11
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:55/km

日期: 2017-01-22 07:15 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'02"

996 / 996

2

06'13"

(12'14")

06'12" (+00'10")

1001 / 1997

3

06'23"

(18'37")

06'19" (+00'17")

1009 / 3006

4

07'52"

(26'29")

07'50" (+01'48")

1003 / 4009

5

14'10"

(40'39")

14'13" (+08'11")

996 / 5006

展開計圈分析

賽前宣言: 加油!!邊跑邊欣賞美景。

賽後評分: 風景優美
給 4 星

1月累積里程 : 25.58 km

Skechers GOAIR 累積 : 134.4 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 7 years ago

NAOMI CHEN, Hsu PoMin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'13"	00:12'19"
3	06'18"	00:18'37"
4	07'52"	00:26'29"
5	14'10"	00:40'39"
6	07'47"	00:48'26"
7	07'45"	00:56'11"
8	09'33"	01:05'44"
9	06'50"	01:12'34"
10	09'47"	01:22'21"
10.0	20'50"	01:23'11"

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