7.0 km | 00:42:38 | 06:05/km日期: 2017-01-25 17:29 - 平均心率: 150 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 75%
Pace: 06'28" / 06'01" / 06'19" / 05'56" / 05'54" / 06'00" / 05'59" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
176.32 km 
kalenji eliorun 累積 :
507.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'01" | 00:12'29" |
| 3 | 06'19" | 00:18'48" |
| 4 | 05'56" | 00:24'44" |
| 5 | 05'54" | 00:30'38" |
| 6 | 06'00" | 00:36'38" |
| 7 | 05'59" | 00:42'37" |
| 7.0 | 04'32" | 00:42'39" |
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