15.8 km | 01:28:11 | 05:35/km日期: 2017-01-30 07:40 - 總爬升: 340 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 1738 Cal - 總步數: 16135 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 06'46" / 06'09" / 05'35" / 05'40" / 05'37" / 05'37" / 04'54" / 04'48" / 04'38" / 04'45" / 06'01" / 06'32" / 06'12" / 05'03" / 04'53" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+01'48") | 2008 / 2008 | 180 / 85 |
| 2 | | 05'36" (+00'55") | 2001 / 4009 | 186 / 95 |
| 3 | | 05'37" (+00'56") | 2006 / 6015 | 182 / 97 |
| 4 | | 04'50" (+00'09") | 2000 / 8016 | 184 / 112 |
| 5 | | 04'41" | 2000 / 10016 | 183 / 116 |
| 6 | | 06'25" (+01'44") | 2004 / 12021 | 182 / 85 |
| 7 | | 05'33" (+00'52") | 2003 / 14024 | 182 / 98 |
| 8 | | 05'25" (+00'44") | 1753 / 15777 | 181 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
243.06 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 :
2482.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'09" | 00:12'55" |
| 3 | 05'35" | 00:18'30" |
| 4 | 05'40" | 00:24'10" |
| 5 | 05'37" | 00:29'47" |
| 6 | 05'37" | 00:35'24" |
| 7 | 04'54" | 00:40'18" |
| 8 | 04'48" | 00:45'06" |
| 9 | 04'38" | 00:49'44" |
| 10 | 04'45" | 00:54'29" |
| 11 | 06'01" | 01:00'30" |
| 12 | 06'32" | 01:07'02" |
| 13 | 06'12" | 01:13'14" |
| 14 | 05'03" | 01:18'17" |
| 15 | 04'53" | 01:23'10" |
| 15.8 | 06'39" | 01:28'11" |
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