5.4 km | 00:46:27 | 08:31/km日期: 2017-01-31 23:22 - 地點: 青年公園 - 天氣: 冷 - 平均心率: 131 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79
Pace: 08'40" / 09'06" / 08'41" / 08'19" / 08'08" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+00'33") | 994 / 994 |
| 2 | | 09'06" (+00'58") | 995 / 1989 |
| 3 | | 08'38" (+00'30") | 1004 / 2994 |
| 4 | | 08'19" (+00'11") | 999 / 3993 |
| 5 | | 08'08" | 1000 / 4994 |
| 6 | | 07'57" | 450 / 5444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
363.23 km 
ASICS Excel33 2 累積 :
1860.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 09'06" | 00:17'46" |
| 3 | 08'41" | 00:26'27" |
| 4 | 08'19" | 00:34'46" |
| 5 | 08'08" | 00:42'54" |
| 5.4 | 07'57" | 00:46'26" |
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