2.7 km | 00:19:44 | 07:18/km日期: 2017-02-01 17:08 - 平均心率: 121 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 00'01" / 00'01" / 00'01" / 30'40" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.59 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'01" | 00:00'01" |
2 | 00'01" | 00:00'02" |
3 | 00'01" | 00:00'03" |
2.7 | -71'-37" | 00:21'31" |